Yoga, Pole & Luftakrobatik - Gruppenkurse, Workshops, Einzelunterricht

Willkommen im Studio Mohnblume!

Spaß, Akrobatik, Yoga, Freundschaft - Achtung Suchtgefahr! Pole Dance und Luftakrobatik sind mitreißend, figurdefinierend, fordernd und dennoch "schwerelos" und haben durch schnelle Fortschritte ein großes Suchtpotenzial! Yoga und Meditation sind tiefgehende transformierende Praktiken, die Dein inneres Licht zum Scheinen bringen und wovon Du nicht genug haben kannst, sobald Du es selbst fühlst. Yogalates, Mobility&Stretch sowie Strength&Flexibility runden unser Kursprogramm ab. Jede/r kann all das Lernen! Du benötigst keinerlei Voraussetzungen für egal welche Kursart, die Du bei uns ausprobieren möchtest. Melde Dich JETZT für Deine unverbindliche Schnupperstunde an und werde schon bald Teil unserer Mohnblumen-Familie!

QUALITÄT statt Quantität

Mit diesem einzigartigen Studio wurde eine Oase geschaffen, die den Alltag vergessen lässt und wo jede/r einfach er oder sie selbst sein kann. Hier stehen kleine Gruppengrößen, die Gemeinschaft und eine individuelle Betreuung im Vordergrund. Bei allen Kursen ohne Stangen sind die Plätze auf 8 begrenzt und bei Kursen mit Stangen sogar auf nur 6. Beim Pole Dance & Fitness finden die offenen Kurse ganz nach dem Motto "Personal Training in einer Kleingruppe" statt, sodass jede/r auf dem eigenen Level im eigenen Tempo mit viel Motivation und Spaß vorankommen kann. Luftakrobatik im Aerial Hoop oder auch am seidenden Tuch oder Hammock runden das Angebot ab. Bei Yoga und Meditation geht es uns darum, unsere Schüler/innen darin zu unterstützen, liebevollen Zugang zu sich selbst zu finden und ein gutes Gespür für sich aufzubauen. Nur wer sich selbst wahrnehmen kann, kann auch seine eigenen Bedürfnisse wahrnehmen. Nur wer es sich selbst wert ist, handelt entsprechend seiner eigenen Bedürfnisse. Beides zusammen ermöglicht ein sehr glückliches Leben mit sich und seiner Umwelt.

Das Mohnblumen-Team freut sich darauf, Dich zu unterstützen, mit uns gemeinsam Deine Knospen wachsen und Deine Blüten aufblühen zu lassen!

Zur Online-Buchung

!!! MEGA JAHRESENDE-AKTION 2024 !!! Wer ab Oktober eine unserer Mitgliedschaften abschließt, bekommt für das gesamte restliche Jahr 2024 den monatlichen (Grund-)Beitrag von uns geschenkt!

Die Mitgliedschaften werden vor Ort - praktischerweise vor oder nach einem Kursbesuch - abgeschlossen. Wenn Du einen gesonderten Termin für den Vertragsabschluss wünschst, melde Dich gerne bei uns! Das Angebot gilt für alle Mitgliedschaften ab einer Mindestlaufzeit von 12 Monaten. Mehr zu unseren Mitgliedschaften findest Du auf dieser Seite weiter unten.

Wir wurden nominiert! Hilf uns #Lieblingsladen2024 zu werden!

Stimme hier für uns ab und teile gerne auch den Link :) Von Herzen DANKE! Die Votingphase läuft vom 07.10.-21.10.2024.

Aerial Yoga für Bergedorf - gemeinsam haben wir es geschafft! Danke für eure Unterstützung unserer Crowdfunding Kampagne!

Endlich geht's los! Ab 19.08.24 gibt es zwei regelmäßige Aerial Yoga Kurse pro Woche; montags um 20:00-21:15 Uhr und donnerstags um 16:45-18:00 Uhr. Auch für EinsteigerInnen geeignet! Wir freuen uns auf euch :)

Anstehende Events:

Pole Dance Choreo Kurs, je freitags um 19:00-20:00 Uhr ab 01.11.24 für 4 Wochen. Zur Anmeldung!

Pole in Heels - Choreo & Technik, je donnerstags um 19:30-20:30 Uhr ab 07.11.2024 für 3 Wochen. Zur Anmeldung!

Burlesque X Pole Dance / Burlesque X Chair Dance Workshops, Sonntag, 17.11.24, um 14:00-15:30 Uhr Burlesque X Pole und 15:45-17:15 Uhr Burlesque X Chair. Zur Anmeldung auf den jeweiligen Workshop klicken!

Pole Dance Choreo Kurs, je freitags um 19:00-20:00 Uhr ab 29.11.24 für 4 Wochen. Zur Anmeldung!

Lap Dance Workshop, Sonntag, 08.12.24, um 14:00-16:00 Uhr. Zur Anmeldung!

Werde Mohnblumen-Mitglied!

Abschluss direkt im Studio. Die 5er, 10er und 12er Karten - online buchbar - bleiben als Option bestehen. Wer allerdings regelmäßigen Unterricht nehmen möchte und dabei Geld einsparen möchte, sollte sich in jedem Fall für eine der Mitgliedschaften entscheiden!

1. All-In-Mitgliedschaften inklusive aller Gruppenkurse und 10€ Rabatt pro Personal Training Einheit zu folgenden Konditionen plus einmaliger Aufnahmegebühr über 30€:

• Bei 36 Monaten Laufzeit 120€ / Monat
• Bei 24 Monaten Laufzeit 130€ / Monat
• Bei 18 Monaten Laufzeit 140€ / Monat
• Bei 12 Monaten Laufzeit 150€ / Monat

2. Flexi-Mitgliedschaft - Du hast selbst in der Hand, wie viel Du in welchem Monat zahlst!

Zahle einen monatlichen Grundbeitrag von nur 25€ und bekomme auf jede gebuchte Unterrichtseinheit 50 % Rabatt! Dabei kannst Du frei zwischen allen im Studio Mohnblume angebotenen wöchentlichen Gruppenkursen wählen, ohne Dich auf feste Kurse beschränken zu müssen. FLEXIBILITÄT wird hier groß geschrieben!

Fakten: Laufzeit: 12 Monate  Einmalige Aufnahmegebühr: 30€  Grundbeitrag / Monat: 25€

Leistungen:  Rabatt pro gebuchte Unterrichtseinheit*: 50% (also nur 11€/Yoga(lates), Strength&Flexibility, Mobility&Stretch oder Somanima und 13€/Pole Dance oder Luftsakrobatik Kurseinheit)  Rabatt pro gebuchter Workshop: 10%  Rabatt pro gebuchte Personal Training Einheit: 10€

*Dieser Rabatt bezieht sich auf alle regelmäßigen wöchentlichen Unterrichtseinheiten und wird auf den jeweiligen Drop-In Preis gegeben. Zusätzliche Angebote, wie z.B. Workshops, Klangschalen-Massagen und Pole Partys sind davon ausgenommen.

 

Wo kannst Du die Mitgliedschaft abschließen?

Im Studio Mohnblume, Kurt-A.-Körber-Chaussee 5, 21033 Hamburg-Bergedorf, jeweils vor und nach den Kurszeiten oder nach vorheriger Terminabsprache.

Den Vertrag der Flexi-Mitgliedschaft und auch den der All-In-Mitgliedschaft kannst Du auch vorausgefüllt direkt mit ins Studio Mohnblume bringen. Achte darauf, dass die AGB auf der Rückseite mit aufgedruckt sind. Alternativ sind genügend Exemplare vor Ort.

Weitere Preise

Zu den Preisen für Mehrfachkarten bzw. Drop-In Stunden für Yoga, Yogalates, Somanima, Strength&Flexibility, Mobility&Stretch und für Pole Dance und Luftakrobatik.